篮球战术,什么叫反跑!?
反跑是篮球技巧中的一个,是非常有效的得分方式.从低位向上要球,带动防守球员和你一起向上提,同事队友要为你拉开篮下的空挡,你抓住时机突然加速向篮下跑去,接队友传球直接上篮或者扣篮.关键你跑的时机和队友传球是否到位.要和传球者心领神会才行.否则便是一次失误.相信你看过东部半决赛骑士和魔术,詹姆斯的那个绝杀便是最好的例子
怎么能很好的破解对方的联防战术啊
用普林斯顿战术破解联防
简单讲,是由现在的国王助理教练皮特�6�1卡里尔发明的,这种打法指无球移动、空切和反跑,不断地传球,坚持整体篮球和团队精神,注重内线传球,内线指挥。该战术十分注重“空间、实际、观察、执行”四个环节,其中反跑是普林斯顿打法的招牌。普林斯顿普林斯顿战术是帝王队赖以成名的战术,讲求整体合作性.
“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜,而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动,球动,协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑,球动指不断地传球,分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。
“普林斯顿打法”十分注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离,时机指传球、跑动、反跑的时机,观察指观察对方的防守站位,执行指执行基本技术。
这种打法注重内线传球,内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。在球场上,五个人都会传球,都能投篮,都爱组织,坚持整体篮球和团队精神。
普林斯顿进攻战术体系,由现在的国王队助理教练Pete Carril创始,因为他在普林斯顿大学篮球队任教时的标志性的“后门”战术而得名。此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。
这种战术的格言就是“别扭头,否则你就开了后门!”此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种,第一部分将主要介绍低位进攻:
战术的第一步:寻找中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋,然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中,最重要的事情就是“找到中锋”,也就是图上的5号球员。
战术的第二步:站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位开始。在这里起到决定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。如果你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人,那将会更加有利于这个战术
战术的第三步:第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号,然后向相反方向的底角切入。要注意:每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时,2号队员就会移动到三分线的弧顶处,这一战术的关键部位。
战术的第四步:这时进攻将会发动,面对不同的防守,将会有不同的进攻组合:
1、第一个后门。如果中锋(5)面对地位,不能接球组织最初的进攻,那么3号运球到肘部(罚球线和罚球弧的接合部)。如果这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球,那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必须能够单手传球,因为这种传球速度更快,同时延缓2号防守队员的防守。
2、对位接球。当中锋在低位要到位,那么3号将球传入内线,同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。如果,没有包夹,那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择,那就是2号的变化.
3、另一个后门切入。在中锋接到球之后,2号向相反方的底角切入,这时4号向弧顶的空当处移动,然后1号取代4号的位置。如果4号的防守队员去看球或者紧贴4号,4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应该明白了,为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.
4、掩护切入。当中锋持球时,他也可以选择另一种方式传球给4号,就是借助于2号的掩护。这就要求4号必须时刻注意对方的防守,如果防守队员被2号的掩护所欺骗,那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了5、空切+运球。当球从低位传出,传到2号队员,2号面向另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员注意球的时候,4号就可以反跑切入接2的传球,上篮得分!在这种进攻中,如果4号没有空位接球的机会,那么1号上提接应2号的传球,然后4号落低位,5号提到高位给2号挡人,然后2号接1号的传球获得跳投的机会6、另一种空切+运球。当5将球传出,传给低位的3号。这时2号已经移动到底角,4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部,为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后,3将球传给1,然后5号上提为3掩护,从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位变化。
此种战术变化的关键:任何时候外围的进攻队员如果不能抓住一次传球的机会,那么他的最佳机会就是利用对方防守队员的意图,通过变向切入篮下得分。总结:很明显,这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读比赛(了解防守队员的意图)的能力之上,由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明,可以抵消对方队员强大的个人能力。最后我们以Pete Carril的话来结束这一部分:“在这种站书中,大个子总要从小个子那里获得球,但是,请记住,最精妙的传球是出于大个子的。”
篮球中的反跑是怎样的战术,主要作用是什么?NBA哪些球队或球员是这方面的高手?
挡拆,反跑,无球掩护和传切是篮球场上最实用的急速,就是在向一个方向做移动假动作后迅速变向.
个人认为反跑的要领有:1反跑要有假动作;2距离应该贴近防守队员,有利于摆脱;3是要观察防守队员的动作,简单来说,就是当防守队员注意力不在你身上的时候(比如回头看持球队员,协防时),你就跑,这样比较容易有空挡;另外就是传切队员之间应该有默契,尤其是传球队员不等低头运球,要算好提前量等.
在nba反跑传切战术打的最好的是阿德尔曼时期的国王队,就是传说中的普林斯顿进攻体系,个人嘛,象一般的投手都很精通此道。
顺便说一句,如果结合无球掩护效果更佳。
NBA:篮球场上什么叫反跑战术
篮球赛中所谓的反跑,通常指无球队员在被盯防的情况下,
突然反向跑动以摆脱对方的行动,一般是在面对对方正面防守或绕前防守时采用。
最著名的就是“普林斯顿战术”
此战术进攻体系,主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动,通过一系列的配合,在篮下创造出空当,使得进攻一方轻松得分。
望采,希望答案能对您有帮助
街头篮球反跑
街头篮球的魅力就是平衡,有进攻的招数必然就会有破解的招数。反跑确实是比较实用的技能,但是如果你反跑出手别人就防守不了的话,那还不如干脆双方都不要跑了,一人一个3分谁准谁赢好了。
使用反跑对付新手可能会有奇效,但是稍微玩过一段时间的,都知道反跑的用法,自然都会注意防守反跑,所以用反跑要注意与防守队员的距离,真正拉开了距离再出手,没拉开距离就出手,被冒是很正常的,如果你感觉一边反跑还要一边观察对手的反应比较吃力,那么说明你还需要练习。
级别越高,反跑的用法越多样,可以反跑假装出手骗跳,之后传球跑开,拉出空挡,队友回传,投篮得分。也可以借住与C的挡拆,这个比较常用,向自己伙的C跑去,之后接球反跑,这是同伙C挡在你和放你的人之间,这样就可以出手了。
再往后,高手与高手也会打心理战,就是说,有时候反跑距离没拉开也出手,对方明明能冒却不起跳冒你,因为他的意识里感觉你们的距离没拉开,你不会出手,以为你在骗跳,而你却出手了,这种心理战以后也会用到很多,关键要看你的球风给对方留下了什么样的印象,如何运用还需你在实战中总结经验。