做恶梦怎么说破
在生活中，做噩梦的人很多，而会做噩梦的原因也有很多，比如：受到惊吓的人晚上容易做噩梦，总是会梦见一些令人恐惧心慌的场景。个人的经历，有些人小时候会经历一些可怕的事情，因此经常会在梦中见到这些场景。生活工作压力大，精神极度紧张的人也容易做噩梦，这些人白天总是集中精力去做一件事情，面对生活的压力，即使是晚上也无法完全放松，时刻保持清醒，因此容易做梦。
2.老是做噩梦如何化解
我们每个人做的噩梦都不相同，有些人做梦会梦到的场景与平日里现实生活很接近，有时候甚至连自家也无法分清是在梦中还是在现实生活中，当遇到这种情况时，我们首先要寻找梦中与现实中不相符的地方，从而推翻梦境中的场景。而有些人的梦境与现实生活完全不相同，出现的地方，人物都无法与现实相对应，那么我们要为自己编织一个美梦，将噩梦中的场景替代，或在睡觉之前想一些美好的事情。
如果你是因为受到惊吓或是看到过一些意外事故之后，经常做噩梦，你可以找一些心理医生看看，如何抚平你内心的创伤。如果是因为生活压力太大，那么可以选择适当的放松，给自己放假。
3.做噩梦化解的方法
做噩梦想要化解，有很多不同的方法，风水学中的方法则是关闭卧室的窗子，在窗台上摆放一个与自己属相相同的生肖，并且保持室内干净整洁，将室内窗户外的杂物清理干净。民间的方法是在做梦的时候，遇到恐怖的场景，马上闭上眼睛，躺下，这样也能够马上终止梦境。醒来之后，对着自己睡觉用的枕头连吹三口气，亲拍枕头三下，然后将整体翻过来。
还有一个方法是属于破解噩梦的窍门之法，那就是睡觉前在自己左手边枕头位置竖着放一个枕头，也能让噩梦远离，这个方法也适用一些天生体质弱容易噩梦或梦魇的，让人一夜好梦。另外心理学的方法是找出潜藏在你内心深处的症结。科学的方法是少看一些不好的文章，最好不要听恐怖故事或看惊悚鬼片，多看一些正能量的东西。晚上要注意睡觉的姿势，预防生理疾病。
做恶梦如何化解驱邪
风水方法
关闭卧室的窗子，并在窗台上放置一瓷器生肖(自己的生肖)，将窗外的杂物清理干净。用黄布包裹一个玉质的生肖(本人的生肖)，放于睡觉的枕头下。
道教方法
口含一口水，对着东方吐了，然后念：日出东方赫赫洋洋，我梦不详化成金光，吾奉太上老君急急如律令!
民间方法
当在梦中遇到很恐怖的情况，马上闭上眼，躺下(当然是在梦中做)，这个梦就会终止了。比如：梦见被追，跑不了，不用怕，马上闭上眼，躺在地下，什么都不想，这样几秒钟内这个梦就终止了。大家不妨试试，当然，事先要把这个方法牢记，因为要保证在梦中也记得这个办法。或者不想继续“存活”在梦中，想要醒过来的话，可以在梦中用头部去撞那些现实生活中硬的东西，比如说撞建筑、墙，或是地板等等，虽然在梦中撞击这些东西是软的，但坚持一下，努力把头撞进去，就醒了。
醒来以后马上往枕头上连吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上睡着。第二天早点起来 (太阳刚升起)，面对西墙(太阳刚好照到)：口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳出来，保我吉祥，同时在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解。切记不要告诉别人你做梦的内容。
不管是在晚上还是在梦中，如果听到有人喊你的名字，都不要答应别人。而是先观察清楚再说。
心理学方法
人的潜意识中，有一些复杂的“情结”，主要是他在幼年时期的经验所造成的。这些情结是隐藏的“因”，而我们现在的苦恼则是“果”。心理治疗法的假设是：只要找出因，就可以消除果的作用。这一假设即使正确，也不保证我们有可能找出“真正的因”，因为人的生命历程本身并非机械式的拼凑，而是有机式的运作及整合。
如果把潜意识当成深层意识，那么越往深处挖掘，所得到的越是个人的特殊遭遇，以及这些遭遇对个人所造成特殊影响。譬如，人若只就自己的处境来考虑，很容易产生自怜的情绪，而自怜不会因为深化而消失。若想减轻自怜的程度，最好放眼四顾，看看世间无数不幸的人。灵性修养的作用与此类似。灵性不像身体之互不兼容，也不像心智只有某种程度的兼容;它可以超越身体、突破心智，与所有的灵性相融为一。这是人的“超自我”或“超个体”的层次。换言之，灵性修养使人不再斤斤计较他从小在潜意识中所留下的情结，也不再受限于他意识中清楚分辨的人我关系，而是可以助他走上单纯而统一的“人”的领域，仅就人来看人，孕生手足同胞、生命共同体的感受。
一连几天都被噩梦所困扰，我要如何能够化解噩梦？
经常做噩梦，相信你最近可能生活并不好，由于很大的压力，或者是生活中出现了其他的问题，导致你总是被噩梦所困扰，实在不行的话，建议你心理医生去化解一下，嗯，等你的心太好了，压力解除了，相信噩梦也不会经常来找你
破梦十大口诀
破梦口诀是什么
在传统的解梦学中认为，人们做的大多梦都有着独特的预兆，有的梦吉利，有的梦不吉利。当我们梦见凶梦就要尽早化解，比如以下化解不吉利的梦的方法：大扫除、佩戴转运配饰、念诵破梦口绝。
从生理学的角度来看，做梦只是一种浅眠状态下的自然反应，但也有人认为梦境与现实存在着某种联系，所以从千百年前开始，民间就流传着解梦习俗了，即通过解读梦境来查看吉凶预兆，所以有些梦是吉利的，也有些梦是不吉利的，面对不吉利的梦境我们就要立刻化解。
化解噩梦的最佳方法是什么
1、大扫除：当我们做了凶险的噩梦的时候，可能预兆着不吉利的征兆，所以要立刻对屋子进行大扫除，赶走身边的晦气，同时进行通风换气，增加屋子里的阳气和财运，有助于我们的转运化灾。除此之外，噩梦有的时候也是周围的睡眠环境不佳导致的，而大扫除就可以改善睡眠环境。
2、佩戴转运配饰：在风水学中最常见的化灾转运的方法就是佩戴转运配饰，一来是因为这种方法十分经济，二来是因为这种方法十分简便。所以我们可以通过佩戴转运配饰的方法来化解噩梦中不吉利的征兆，顺便帮助我们招财转运。而一些常见的转运配饰有五行转运珠、水晶等等。
化解凶梦的口诀就是指“夜梦不详，画在西墙，太阳一出，化为吉祥”。具体的实施方法如下：当我们做了凶梦后，就可以在日出时分对着墙念着这句口诀，“夜梦不详，画在西墙，太阳一出，化为吉祥”，与此同时在墙上画着圆圈，多念诵几遍之后，就可以彻底将凶梦化解开了。
如何破解噩梦？
听老人说做了噩梦有两种 ，一个就是把枕头翻过来接着睡，或者起来不要说话到厨房把吃饭的瓷碗，瓷勺摔碎，就可以了。
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噩梦凶兆怎么破
在生活中你是不是特别容易作恶梦？或者遇到一些不好的遭遇？在民间,梦常常预示着生活中某些事情,所以,中国自古就有解梦之说，西方将梦作为心理科学的研究对象，中国命理学、风水学上也有关于梦的理解和解释。那么,生活中,怎样化解噩梦、避除邪气呢?
1、如果晚上做了恶梦，醒来以后马上往枕头上连吹三口气，再把枕头连摸三把，然后将枕头翻过来，马上睡着。
第二天早点起来（太阳刚升起），面对西墙：口中念咒：夜梦不祥，画在西墙，太阳出来，保我吉祥，同时在墙上画圈，连说七遍，恶梦自解。切记不要告诉别人你做梦的内容。
2、大家出门远行，有时在荒郊野外宿营，注意古庙是最好的地方，我们看古戏，那些穷困潦倒的书生大多投宿在古庙，其次在墓地也可以，但注意不要撒尿。而废弃的古住宅坚决不能住，那里聚集着很多恶煞。
3、当你经过一个非常阴森恐怖的地方时，赶快用右手把头发使劲向上梳三次，你身体的三昧真火可逼退一切邪。切记不要尖叫，要保存自己的浩然之气，或者将火柴或打火机点燃，电灯没用，抽烟也可。
4、狗是最辟邪的动物，如果你怕鬼，就养只狗吧，即使在最阴森恐怖的地方，有只狗在你身边，保你高枕无忧。所以要善待狗，善待动物。
做噩梦了，有没有化解的方法？
1、跟别人说梦的内容。
2、密切注意梦中所出现的人物或数字。
3、改变发型或做运动，使身心有焕然一新的感觉。
若梦中的气氛阴郁、孤单，是不吉祥的预兆。若梦见不吉祥的梦，最好仔细自我反省一番，一定可以发现值得注意之处。
参考中华国学网《凶恶梦境预兆及破解方法》