本文目录一览：
- 1、有什么办法可以破羽毛球长短球和扣杀，有的话请教我技巧，并副如何才能快速扣杀。和低空球技巧
- 2、羽毛球比赛中 如果对手一直放高远球，该如何破解？我的后场不是很好，打得很消耗体力...
- 3、羽毛球怎么破解扣球
- 4、打羽毛球的时候怎样把对手控制到后场还有怎样破解
- 5、如何破解羽毛球中对方的吊球？对方的打斜线？
- 6、羽毛球怎样才能更容易破解扣杀
有什么办法可以破羽毛球长短球和扣杀，有的话请教我技巧，并副如何才能快速扣杀。和低空球技巧
羽球秘诀(一)：握拍挥拍、挥洒自如
握拍方式：以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，馀三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回。切忌握死而造成转拍不灵活。
正拍挥拍方式：
长球 -- 预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在後，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上。
杀球及後场切球 -- 挥拍方式与长球大同小异，差别在於击球时拍面朝下，切球时则力道放小。
反手挥拍方式：转身背对球行进方向，右手持拍者右脚跨左， 以右手轴锁定球，运用手腕控制拍面击球角度，以打出长球、切球或杀球。
羽球秘诀(二)：凌波微步、米字步法
跑米字步要诀：一般预备位置是站在前发球线之後约半步距离，双脚横跨中央线，估算前进至网前 举拍至网前二角落约几步，大至为二至三步，端视个人步伐大小而定，後退则约三至四步，若为奇数则右脚先垫步，若是偶数则左脚直接跨出，总而言之，就是预备击球时不论前进或後退，重心都是摆在右脚， 且以侧身行进，以上皆以右手持拍者而言，左手反之，所谓米字步便是以此种跑法，练习跑左右二侧、四个角落及直前直後八个点形成米字。
羽球秘诀(三)：击球要诀、力贯准点
击球点：挥拍正确的击球点在於拍子前端的拍面，那是力臂最长，施力最轻巧的击球位置，若是挥长球或杀球有正确击到该点，则会发出很响的声音，若不能正确击到该点则枉费力气，只达事倍功半之效，因此勤於练习便能掌握准确挥拍时间及击球点。
落球点：击球时必须掌握力道，等能控制球後，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。练习方法就是由後方二角打长球至对面後方二角，放短球至前方二角，由前方二角挑对面後方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。
羽球秘诀(四)：凝神注视、眼观足动
—— 来自 中羽技术论坛 版主贴
羽毛球比赛中 如果对手一直放高远球，该如何破解？我的后场不是很好，打得很消耗体力...
对手放高远球，说明他发现了你后场是弱点，所以抓住不放。
破解的方法，从长远来说，需要你掌握正确的拉高远、平高的手法，熟练掌握退后场的步法，这样才不会过于消耗体力，同时也能在对拉的时候不至于出半场球，给对方进攻的机会。另外，只有你移动到位了，才能从容地运用多种回球路线，比如重杀、劈吊、劈杀等。后场技术，尤其是高远、平高球和退后场步法，是羽毛球的不可回避的基础技术，需要格外下功夫攻关的。
从眼下短时间来说，你可以考虑在对拉的时候多些落点变化，以压他反手为主，结合正手底角，再偷袭劈吊网前两个边角，让对方也处于不断的移动中，增加他回球的难度，以造成他回球质量不高，从而抓住机会进攻。
羽毛球怎么破解扣球
羽毛球扣球要领分享
我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础：
1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。
2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的杀球（包括正手和头顶）必须熟之又熟，并且落点要到位。
3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的，所以体能要保持。
4、此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁
鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。
打羽毛球的时候怎样把对手控制到后场还有怎样破解
从发球开始左右角随即吊高远球。
直到你觉得有进攻的时机。
被动情况看力度回高远球，或者目视对手位置，打‘点’调动对手。
如何破解羽毛球中对方的吊球？对方的打斜线？
由于该场吊射打在了对方前场球掉落下来。吊球技术引入正手，反手和开销三种技术，不同的球的飞行和挥杆弧线分割成挂，挂挂光拦截。击球动作和打高尔夫球前挂分裂，杀类似的球。当光搓背的动作，离网布局通常远远记重拳。挂拦截是打平高球拦截对方回去，球打在拍面是在球上，轻轻地切条或点击球到相对平坦的曲线，网络的速度是缓慢的垂直下降。轻吊和前击球动作类似于打的球拍对球打高尔夫球，球的那一刻，突然减速或轻切球，球刚好过网正手吊球落在：罢工的准备和预-action球远的手高尔夫球。刚刚击出的球在拍面略微倾斜，快速切断动作，后方和侧后方护球的手腕压力。如果吊斜线，球拍球保持器向切削力的左下的权利;如果挂直塞球，球拍面是下面的切割方向的前面。反手吊球：准备和预动作镜头用反手吊球。不同之处在于，在使用球时拍面的掌握和力量。当吊直塞球，背切球与照顾到半场净力前对方右球拍后正中;吊对角线球，切削球与球拍护理的背面左侧，并留下另一半朝向前方头发净力。头顶吊射：准备和预动作镜头高尔夫球头。头吊对角线球，中指，无名指和小指屈拉手柄外，内旋的速度，在拍摄倾斜到左侧斜射击中球拍护理网站面前;当头部吊直塞球，球拍球的护理部位的中间。练习方法：一是以实践：一个人挂着一个人挑，挑球后，方可以选择两场比赛，吊球方可能是一个小练习，练习，然后再次另一点。高球球拍的动作和崇高，扣杀动作要球的那一刻主要是手指和手腕的力量一致的接触，练习，找到感觉！尤其是反手滑板。挂在互联网上：两双，党国君直吊网前球，然后迅速上网，甲方回来后净皮球直崇高选秀比赛之前。 B块或蚊帐，然后迅速撤退回游戏，黑客挂网直球之前再次，使该行成为两个循环吊互联网的不断实践。它应该在实践中需要注意：是：1，当提供起重臂手腕放松，而是要追求挥杆动作的一致性，注意挥杆速度。 2.后场脚下踢的球必须做跳跃或旋转，前后场运行时，寻求规范性步态，减少要快。 3，质量不容易停止在网把网络的前面太高，以免破坏两个循环运行的连续性。 4，在中场附近到处跑采取有效的加速踏板旋转的优势，当焦点前后移动来完成转换，这是关键的过程。
羽毛球怎样才能更容易破解扣杀
破解？ 这个词很难理解。 努力理解一下吧：一、是指得防住接回去？ 二、还是防住接回去使对方不能接连扣杀？ 三、还是指不给对方有扣杀的机会？ 其实这些情况，都取决于你和对手的水平差距。 如果对方水平比你差，你根本就不会很难就能解决这些问题，如果比你水平高很多，那，这给你一堆秘籍，你也用不上。 简单说一下吧。
一、最重要的是步法的节奏要与对方扣杀的节奏同步，然后，是你挥动拍子的节奏与你步法同步，这种情况下，你接住扣杀的机率对大大提高。
二、接到对方扣杀时，不要大动作挥拍，调整好拍子的角度，借球的冲击力把球轻弹回去，当然要提前认定你要回球的位置和方向。就可以避免对方的连续扣杀。 如果是双打，还得防备对方网前的对手。
三、1放网前小球；2放中前场的平球；3回球到对方的最底线（这种情况，一般扣杀都没有太大威胁了）。
最后一点最重要：想办法提高你的综合水平（或者永远找比你水平差的对手打）！