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陕西师范大学走出过哪些名人？
师大其实挺多比较有名的人的。首先想要介绍下最近入围中国大学生年度人物的杨嘉怡学姐。她是文学院2016级汉语言文学专业本科生，主要关注非遗传承，并用这种手工艺开展精准扶贫工作，是“非遗手工艺蒲公英计划——传承中华工艺，助力精准扶贫”项目的发起人，该项目荣获第四届“互联网+”大学生创新创业大赛国赛铜奖、省赛金奖。真的是一位超级优秀的女孩纸。
还有就是最近肖盛鹏荣获第十届全国大学生数学竞赛数（高年级组）国家级一等奖。数学估计对很多人来说是噩梦啊，可是这位大神竟然竞赛第一吖～ 不仅是第一，还是陕西赛区参赛选手中唯一的一等奖！忍不住为肖盛鹏学长疯狂打Call！
还有就是肖建良教授，他带领的研究团队在“绿色催化氧化”方面研究取得重要进展。这个研究成果以VIP文章发表在国际顶尖化学期刊《德国应用化学》上，而且是封面文章。超级厉害的。
孩子经常看书学习，想买台希沃学习机带孩子读绘本效果怎么样？
我就是看中了希沃学习机的绘本伴读功能才入手的。我家小奶芙特别不喜欢看书，每回不是急吼吼的翻完，就是盯着一页一动不动。自从买了希沃学习机，她总算是可以坐在书桌前好好看完一本书了。另外，希沃学习机还有一个智能的读书功能，可以根据年龄段推送对应的书籍，中小学教辅、名著、古诗词都有，还可以列自己的阅读计划，掌握自己的阅读节奏，感觉非常适合你家宝宝，再不明白自己去百度下。
关于快乐男生苏醒的资料
姓名：苏醒艺名：苏世杰（在海选时曾用艺名他自己取的）
外号：安娜苏，苏苏，领导
性别：男
英文名：Allen Su
昵称：Anna Su
生日：1984年3月5日
星座：双鱼座
国籍：中国
地域：中国大陆
身高：175cm
体重：60kg
嗜好：唱歌 跳舞 篮球 设计 电影
曾经居住城市：大洋洲澳大利亚悉尼
出生地：西安
大学：SAE College Sydney
专业：录音工程 数字电影制作未毕业
学历：Bachelor of Digital Media
能操语言：英语、广东话、普通话
擅长舞蹈：Popping、Hiphop
偶像：Craig David 、Allen Iverson
擅长表演风格：RB、Hiphop、Rap、情歌
擅长歌唱技巧：转音、假音、真假音转换
嗜好 ：唱歌、跳舞、篮球、设计、电影
电影（Movies）：《7宗罪》、《电锯惊魂》、《教父》
书籍（Book）：《苏菲的世界》
音乐（Music）：RB（蓝调节奏）、Rap、 Hip Hop
歌手（Singer）：克雷格.大卫
男演员（Actor）：凯文．史派西、丹泽尔．华盛顿、周星驰、梁朝伟
颜色（Color）：黑、白
希望到的地方（Places Like To Visit）：希腊、法国、意大利
歌唱及舞蹈以外的才能：主持, 画画, 音响工程, 剪片
擅长模仿那位歌手及歌曲 ：Craig David
曾获得的音乐奖项 ：2003年全球华人新秀歌唱大赛悉尼区第三
2005伯乐巨星挑战赛悉尼区冠军
2006年全球华人新秀歌唱比赛悉尼区冠军
2007快乐男声西安唱区冠军
2007快乐男声全国总决选亚军
2007全国巡回演唱会
Motorola中国投资有限公司20周年庆典晚会表演嘉宾
湖南卫视 中英城市少年足球训练营 《足球小子》节目主持人
个人单曲：《还不是因为爱》（快乐男声合辑《13》）
《Happy Go》（移动商街广告歌）
《幸福曾经来过》（电视剧《那小子真帅》片尾曲）
原创歌曲：《秋天》
粉丝名称：醒目
苏醒搜狐博客：（勤劳更新，超有水准的明星博客，SOHU明星博客）
苏醒百度帖吧：;;tn=rn=pn=lm=kw=%CB%D5%D0%D1rs2=0myselectvalue=1word=%CB%D5%D0%D1submit=%B0%D9%B6%C8%D2%BB%CF%C2tb=on
苏醒全球歌迷俱乐部：
苏醒中文网： target=_blank
【苏醒的官方原版自我介绍】
原名: 苏醒 (阿荷所赐)
英文名: Allen Su(偶像崇拜)
昵称: 安娜苏 (并非本译 但不排斥)
生日: 1984年3月5日 (正宗双鱼)
身高: 175 cm (绝对达标)
体重: 60kg (肉脂丰富)
籍贯: 西安 (故乡)
目前居住城市: 西安 悉尼 北京
兴趣: 音乐 电影 舞蹈 球类运动
专业: 数码媒体制作
擅长乐器: 自己的声音 (有待开发)
偶像: Craig David Allen Iverson
擅长表演风格: RB HipHop Rap Ballad (不断学习)
其他才能: 主持 音频制作 视频制作 (愿意尝试)
喜欢颜色: 黑 白 宝石红
【苏醒一路走来】
今年23岁的苏醒出生在知识分子家庭，他的文艺天赋部分来自于母亲的遗传。苗妮娅毕业于陕西师范大学数学系，并留校在校团委工作，虽然她不是从事艺术专业，但年轻时能歌善舞。苗女士说，苏醒小时候曾经学过几个月钢琴，代课老师夸他很有天赋，但因为家里当时买不起钢琴，只好中止学习。
童年的胖胖
在苗女士心里，小名“胖胖”（因为苏醒小时候比较胖，得此小名）的苏醒似乎从来都很自立，她总是教育苏醒：作为男人，只要是对的就一定要坚持。“在胖胖很小的时候，他摔倒我从来都是让他自己爬起来。四岁半的时候，我带着他去单位的食堂买馒头，让他把饭票递给师傅，然后取了两个馒头。那以后都是苏醒去给家里买馒头。”据苗女士介绍，苏醒五岁半上学前班起，就每天自己上闹钟起床。上小学时，到学校要穿过一条车流量很大的主干道，他也一直自己上学。而现在和妈妈一起过马路，苏醒一定会站在来车的那一边，带着妈妈过马路。
读书很棒的“淘气鬼”
舞台上的苏醒沉着、镇定，他会因为自己的一个音没唱准向观众道歉，也会第一个勇敢地站上PK台。有7年留学澳大利亚的经历，让苏醒有了同龄人所没有的洒脱。但也因为有留学经历，让苏醒受到不少质疑。在一些人眼里，未念完高中就早早出国留学是富家子的特权，而这样的孩子通常学习不好。苗女士说，这是别人对留学生的误解。苗女士现在还保留着一张苏醒的成绩单。在这张苏醒西安外国语学校1997年考试成绩单上，记者看到当时读初二的苏醒名列榜首，“数学100分，语文96分……总分791分”。
苗女士说，苏醒小时候淘气、爱玩，但学习成绩一直很好。初中毕业后考入西安中学，读到高二，成绩是班里前十名。苏醒的父母希望儿子能够受到更开放的教育。“我和苏醒进行了非常认真的谈话，他也想去国外见识一下，于是选择到澳大利亚留学。”苏醒在澳大利亚语言学校进行了短暂的学习后，雅思考了8.5分，这个成绩足以让苏醒进入澳大利亚最好的大学。而苏醒的留学经历也颇为复杂，先后转学三次：首先听从父亲的意见学习商学，之后又转学传媒，最后终于坚持自己的选择，改学自己一直非常喜欢的音乐制作和电影制作。今年夏天，苏醒即将大学毕业。
敢于担当的“小男人”
殷实的家境并未给苏醒带来溺爱，反倒是父母工作忙碌而锻炼了他独立的个性，“苏醒三个月大时，我在西安交大读第二学位，没时间照顾他，送他到武汉的爷爷奶奶家，直到两岁才回到我身边。他读初中时一直住校，一切全靠自己打理。这次‘快男’50进10的比赛，他要彩排没时间洗衣服，我说‘妈妈给你洗，妈妈已经10多年没有给你洗过衣服了’……”说到这里，苗女士眼圈红了。
苏醒从不让父母担心，缘于他对生活敢于担当。前几天，苗女士去长沙看苏醒时才知道，苏醒刚刚去澳洲读语言学校时曾经被别的孩子欺负，但他从不跟父母说。在国外，父母只负担他一半的生活费，其余的靠他打工赚。他做过超市收银员、CD推介、送外卖、发传单……最多时曾同时兼三份工。
参加《快乐男声》，也意味着苏醒有可能会向娱乐圈发展，而在娱乐圈打拼，将承受常人难以想象的艰辛。对此，苗女士表示支持：“我们全家人从来不会干涉苏醒的选择，我相信他的阳光和健康能让更多人看到娱乐圈的希望。”
【写给苏醒】
他的声音清澈透明
他的台风精致优雅
西安预赛直接晋级10强使他目前展现于国内镜头面前的机会并不多
但直接晋级却足以说明：在那个死亡之组中，他有多么优秀！！
一个笑起来有酒窝的可爱男生
一个从遥远的悉尼飞来完成梦想的激情男生
一个对关爱自己的人不厌其烦说谢谢的礼貌男生
率真 开朗 聪睿 纯洁
一个真正的快乐男生
快乐男声01号苏醒留学澳洲七年 闯入快乐男生 前期成绩并不乐观
西安唱区决赛，苏醒一夜光芒万丈 总决赛大战，苏醒愈战愈勇
他是满脸倔强 永远灿烂的苏醒 他是每次听到场外票数 就意外惊讶的男生
也许因为太过坚强 就会让人忘了心疼 忘了他16岁只身一人 前往澳洲
忘了七年以来 他每天都打工养活自己 忘了他永远对父母报喜不报忧 挂了电话却满面泪流
是的我们都忘了 这个男生已经学会了从不说疼
【苏醒参加快乐男声演唱曲目】
西安50进10
《Muzak》
西安10进1
《Fill Me In》
《Truly Madly Deeply》
《爱你等于爱自己》
总决赛13进11
《Oh Oh》
11进9
《妹妹》
《解脱》
《All the way 》
9进7
《爱是怀疑》
7进6
《Fighter》
《被遗忘的时光》
6进5
《南泥湾》
《爱很简单》
《小镇姑娘》 - 苏醒+姚政+陆虎
5进4
《屋顶》- 苏醒+温岚
《心中的日月》
《Miss Independant》- 苏醒+艾梦萌
《洗牌》
4进3
《我要你的爱》 - 苏醒+阿朵
《so sick》
《我会好好过》
《Walking Away》
3进2
《Livin'La Vida Loca》
《还不是因为爱》 - 苏醒首支单曲
《勇气》
《爱的代价》
终极决战
《Supreme》
《爱如潮水＆最美》- 苏醒+羽泉
《三百六十五里路》
《Rock You》
《A song for Mama》
《秋天》- 苏醒原创
【苏醒之哲学语录】
1.任何时候在事情结果没发生前都不要去动摇自己的信心 这个世界所有的事情可以分为两种 自己可以控制的和无法控制的 尽心尽力做好做足自己那份 剩下的笑看命运的安排 偶尔它也会不公 但多数时候命运更褒奖那些更努力更有准备的人 不论经历多少辛苦还是要努力 因为没有一个成功是偶然获得的
2.记得 做好做足自己那份(才不会留下遗憾) 剩下的笑看命运的安排^^
3.人生 既是诗意又是失意 最美的诗句往往带有遗憾的缺陷美正是这 种失意才让人生变得完整和真实
4.如果你不能生存那是因为你还不够强大 让我们强大起来吧
5.没有人天生该对谁好 所以我们要学会感恩
6.这个世界不可能大家都喜欢我 我也不需要每个人都喜欢我 我只能说很多人还不了解我。
7.会让爱我的人更爱我哪怕面对的是恨我的人更恨我 爱就要让你爱的人知道 即使面对被伤害 因为真正的爱是无畏的 痛苦 爱的代价 更大的是我的成就感来自于这一路上和你们勇敢坚强的努力拼搏的过程.. 从前 现在 以后 我们都需要勇气..
8.从容的忽略远远好过愤慨的回击
9.人不能没有目标，动力，上进心，但也要懂得珍惜,知足,释怀....
10.认真努力，做好自己，做个好人。也许有时候我们待人处事的方式并不得当，但可以慢慢体验学习，它造就的是能力。但心地是否善良才是根本，它决定的是人格
11.我就算裸着出去也不会打电话给家人诉苦，没衣服了我可以买，买不到我就借，借不到我就不穿
12.我觉得这就是我让很多人讨厌的地方。他们越想打倒我，我会越顽强
13.I sing every song as my last song.
14.我做好我自己该做好的事，其他的交给命运去决定
15.其实很多时候是这样的 我们太多的顾虑和担忧才会乱了步调把自己的脚伸到旋涡里面去 心 静而美 相信大家的专心和平静会是最幽雅但强大的力量^^
16.最可怕的是你没有用尽全力去做, 去争取。 我不想到了三十岁的时候跟自己说, 哇 当年那个 “快乐男声” 如果我怎麼样、怎麼样, 我觉得那是人生中最最最失败、最最最悲哀的事情。 我不会给自己说这样话的机会。
17.有1000个人喜欢你，就有1000个人讨厌你，你唱歌给我爱的人和爱我的人听，哪怕会让恨我的人更恨我也不会介意，
18.放下手机 不要给我投票 用心听我唱歌
【苏醒的冷笑话】
苏醒的冷笑话（自封是“行走的雪柜”）
大热天的大家一定需要冷笑话，插播介绍苏醒的blog，苏醒博客口号：清晰的思路不需要标点 但请务必换气阅读
醒目和苏醒连线，最后醒目们说我们排练了一组口号喊给你听，苏醒说：好。
醒目喊：苏醒闪亮无比，全球醒目爱你！苏醒闪亮无比，全球醒目爱你！苏醒闪亮无比，全球醒目爱你！苏醒闪亮无比，全球醒目爱你!
苏醒：我很感动，我听出来了，你们人很多，然后我觉得副歌的部分重复太多……
3强接受采访，有个问题问如果要去月球只能带一个人，不能回来，带谁。楚生说，只能一个人噢，那不能带家人。苏醒旁边插嘴说：“那就带提这个问题的人去好了。”
回西安拉票，见到老爸，在电梯里就拍着他的肩膀说：“咦，这位胖大叔是谁啊？莫非也是醒目”
网友：你小时候跳舞好好玩
苏醒：sigh sigh sigh
苏醒：我妈妈就是想红，在全国跳舞。我妈妈就是不够低调，急功近利。我开博客她也开，我跳舞她也跳。(玩笑的)
网友：苏醒，我已经用手机把你跳舞的片段拍下来了，哈哈哈哈
苏醒：怎么这样呢？手机是给你用来打电话的，不是用来乱拍东西的。
方言：希望你站在舞台上永远是超级自信的。有时候你没注意，镜头会切到你
苏醒：在挖鼻孔吗?
摄像大哥你辛苦了，但是我不相信你不累，看你先倒下还是我先．
当主持人问苏醒最希望和哪个选手一决高下？他回答：和王栎鑫，他声音高，我擅长低音，那他高我就低喽．
我长得不帅，充其量算是长得经典！
苏醒：我唱了三首歌，说实在的，基本上将我的长处全展现出来了。接下来我就要寻找我自身特质与这个比赛更搭配的歌曲了。前天晚上第三首歌有很严重的走音，这个比较尴尬，在此向所有关心我的人道歉。
（关于昨晚比赛现场第3首歌A段第2部分的严重走音在这里跟大家说对不起真的非常不好意思 下台阶的时候注意力分散了出了那样的差错 个人感觉十分想死.. 出自苏醒博客）
蠢 被朋友骂了哈哈 我之前都不怎么用QQ的所以我想说应该ok的吧结果就把号码留下了 但是朋友说应该留下组群的号码 我想了下觉得有道理的 如果这样的话我和大家聊天 都在一个窗口才最有效率吧 不然我手指应该会要挂掉的呵呵呵 －－出自苏醒博客
激动宝贝采访他的时候吗?就是在结尾的时候,佘漫妮叫他说:祝激动宝贝越办越好. 苏醒说:"那我说的时候要很激动吗?"
老师：我们先躺到地面上~
苏醒：老师我们就保持这个动作不要变了（＞﹏＜）
老师：慢慢把腿抬高，来抬起来，慢慢把臀部也抬起来直到脊椎
苏醒：老师何必呢？(-____-)
老师：来慢慢的还原，由下而上的抬起来。再来一遍
苏醒：我舍不得地面。。T-T
最后留在快男城堡的是：搞卫生的大妈和煮饭的大叔
对安娜体（就是全文没有标点符号，憋死你没商量的一种sx原创的文体）的口号：清晰的思路不需要标点 但请务必换气阅读!!!
赛前采访：主持人要爆点，他恍然大悟，一本正经的说：你要爆点是吧，我给你就是了，就是我下场比赛（爱是怀疑）要跳脱衣舞，只不过脱衣舞也分两种，一种是脱完就是肉的，还有一种是脱完还有衣服的，我是后者。
女主持人：“评委老师说是人气战胜了实力，那你在比赛之后接受采访的时候说。。。”（此时电脑上QQ的声音滴滴地开始响，女主持叫工作人员“能把这QQ声音关掉吗？好吵的。”
苏醒马上接：我当时没说这句话啊。。
13强刚被选出来的那会儿，他们去北京拍摄MV，有花生去接机。先从机场出来的是苏醒。
北京的花生：苏醒，北京花生支持你！
然后那小子：我也支持北京花生!
见着老爸，曰：老爸，身材保持不错啊~
苏醒模仿包老师点评hj
hj哼唱了一段后
苏醒：我不知道你今天为什么选这首歌，高音不亮，低音不沉，中音不稳，坐姿不正，衣着不佳，我看你是坐以待毙！谢谢！！
我也并不是不知道谁定义下的“三好”(我三围还比较好) 所以大家放心 要记住在这个舞台上我是来给你们好声音的(样子大家配合着将就下算了) 如果反而因为我不开心就不值得了^^
借这个机会在这边跟大家讲个笑话(原创) 肯德基的那个chocolate sunday放了一天就变成chocolate monday了..
百度，怎么发不了帖啊.. 不是吧 发个帖都要给待定阿..
（哈哈哈。安娜苏在百度发贴的后果是从胜利组里被挑出来待定PK王老师，偷偷问一声，王老师也发贴了吗？）
P.S. 希望不会有人认为我在反过来宣传妈妈因为基本上她工作都比较忙应该不太会参加下次的超女..
最倒霉之前碰到了膝盖所以弯腿就有一点点痛影 不过应该不会太影响记动作的 这次的舞还是蛮帅的 人不够帅但把舞跳帅还是有可能的呵呵^^
顺便说一下刚刚看到那天帮魅力先生杂志拍的照片觉得还不错嘿嘿 我这么有难度的脸也弄的蛮好看的他们实在太专业了哈哈哈..
他们说给我绑黑人头诶.. 你们说好吗 人黑就要被绑黑人头 真是的.. 不过如果他们要的话我也没办法的 请大家到时保持清醒记得606号是我就好 因为造型师的决定或许会让我看起来比较抽象 所以请尽量接受^^
终于不用做黑人头啦!!^^ 刚刚跟造型师沟通了一下 而且之前头发有修过变薄了所以也很难绑 所以这次就还是正常人头
其实我不愿意给大家听到那些录过的歌的 因为真的唱的不好 声音控制的很粗糙 特别是一些我很喜欢的歌都没有唱好 我想要节食都可以听.. 诶
然后很谢谢今天辛苦来看我的歌迷们 ^^ 小小建议像蛋糕这种体积巨大营养过剩价格不扉的食物就不用送啦呵呵 不过今天大家还是帮我一起消化的差不多了 其实我们平时都吃的很好所以营养方面不用担心 一定要送的话就折现吧.. 特别开心的是今天你们穿了为我印制的衣服很整齐的出现 下次可以考虑摆个阵..
衣服嘛 我算不错了 这里大家衣服都不是很够穿不过我们可以洗过再穿嘛 应该不至于会用到城堡下面的树叶吧
谢谢送花露水给我 谢谢漂亮的手链和项链 谢谢你们送的衣服和鞋子 还有可爱的袜子和内部使用的裤子.. (狂晕)
之前也有朋友问我喜欢收什么礼物 我个人的一个建议是最好送写的东西
把想跟我说的话写下来然后放在一个精致的信封里(非常邮局的那种也是可以接受的)就好 好处很多 首先不会开销很大 而且我会很好拿(花是很美
不过我还是想看的到路比较安全) 最重要的就是我觉得很有意义 而且闷的时候或是不开心的时候可以随时拿出来看^^
杨二：你的声音就像熟透了的桃子；你好像一朵开了的花，粉粉嫩嫩；等你再熟一点，那个牵着你的手去喝咖啡的女孩好幸福哦，I really love you”
苏醒：杨老师你等我。。。。
杨二欣喜若狂！曹姐姐：等你干什么？
苏醒（抿嘴，酒窝，乖乖的）：等我长熟了……
跟张远打闹，被张远狠打PP， (网络直播)
sx咬牙切齿说：你对我的暴行全国人民都看得到
苏醒的成绩很好,年年都是全校第一
刚才在帖bar里看到说醒目们的帖子被恶意的大量删除掉了 不知道是什么生物这样做我真的十分想重新加工它的大脑 在这里说明一下我并不完全清楚帖bar的具体运做模式和功用以及影响力 但我了解这是醒目们的心血 大家每天都在积极努力的为我积攒人气bar主们也精心维护我的帖bar 删我几万个帖子可以但是让醒目们不开心就涉及到人品问题了(个人估计其长相也比较待定)
任何时候在事情结果没发生前都不要去动摇自己的信心 这个世界所有的事情可以分为两种 自己可以控制的和无法控制的 尽心尽力做好做足自己那份 剩下的笑看命运的安排 偶尔它也会不公 但多数时候命运更褒奖那些更努力更有准备的人(以上言论纯属个人观点 如有异议请编辑01发送之958820参加讨论) （投票电话！！）
关于醒目建议他的文章里加上标点那孩子如是说:清晰的思路不需要标点 但请务必换气阅读!!!
参加《变形计》前在博客里说：时间关系 体力关系 走了 下次来应该是3天以后了(回来可能真的就变形了希望你们还认得我) 大家保重^^
《变形计》中：和我住的晨晨也很乖^^(我带的是女生晨晨带的那个太小所以安排我和晨晨住) 毫无疑问我们的房间的温度是最低的不过我们也可能是唯一会觉得对方讲的东西好笑的一组吧(刚才拍东西的时候我教晨晨玩滑板后来发现他坐在上面用手滑地就问他在干嘛他说过端午节所以在滑龙舟.. ......)
很努力的想唱出那种彪悍的感觉结果听起来像生气的牛叫.. 惨啊 原谅我吧各位我以后一定不乱找歌唱啦 最多就唱个opera 2 顺便表达一下对鑫鑫的想念..
"如果你非常非常得渴,并且身边有一瓶矿泉水,但是瓶盖子就是怎么也打不开,怎么办呢?"
众人"不知道..怎么办?"
苏醒:"你可以去找孔雀啊,因为'孔雀开瓶（屏）嘛!"
众人: 寒=.=||
HJ（何洁）：从前有只小兔子去商店……
500（吉杰）：老板有没有萝卜？
HJ：不是，是有没有100个馒头？……（狂笑不止）
苏醒：这笑话不是人听的= =
HJ：两只青蛙没穿衣服。
唐笑：……哦。
HJ：你还想怎么样？
AMM（艾梦萌）：这里的青蛙都不穿衣服= =（此后直播信号被诡异地掐断）
小苏：有个笑话很经典，让魏晨给你讲。
魏晨（中间有几次是小苏给补上的）：有一个孩子长的很丑（是不是这样，前面没听到），叫猪小弟。大家都嘲笑猪小弟很丑，他妈妈就很伤心。就要把他扔掉。有一天，她把猪小弟带到离家两条小溪的地方，自己回了家。（就是说把他给扔了）过了二十分钟，猪小弟又回来了。他妈妈很无奈。于是第二天，他妈妈就把他带到另一个城市里，自己回了家。结果一天后，猪小弟又自己回来了。他妈妈没有办法，只能又把他送到另外一个省里，过了半个月，猪小弟又回来了。他妈妈这次很生气，就把他送到去非洲的飞机上。
洁宝宝：然后呢？
苏醒：没了。就是让你猜猪小弟最后回来了没有。
洁宝宝没猜出来。苏醒就又开始讲笑话：周杰伦的歌迷知道周杰伦要来了，都去机场接机。等了半天，一台飞机下来了。歌迷大喊：“周杰伦！周杰伦！”结果机舱打开，是罗志祥。歌迷都很失望，但一想罗志祥人长的挺帅，跳舞也不错，就一起喊：“罗志祥！罗志祥！”过了一会儿，又一台飞机降落了。歌迷就大喊：“周杰伦！周杰伦！”机舱打开了，下来的却是蔡依林。歌迷都：“唉！”（苏苏作哀怨状）但是想想蔡依林人长的很好看，就都喊：“JOLIN！JOLIN！”过了一会儿，机场喇叭响了，说现在降落的是今天最后一班航班。歌迷想这次一定是周杰伦了，就大喊：周杰伦！周杰伦！”你猜这次下来的是谁？
洁宝宝不知道。
JJ大叔：是猪小弟。
安娜和晨晨作冷静状,其余人全部笑抽在地……
5强和超女搭档练习小考曲目《今天你要嫁给我》
安娜强，RAP了一段……有一句“大家都在装可爱，我觉得他们很无聊”……
苏醒的名言:有人会因为我的唱工而忽略了我的长相```
编辑词条
开放分类：
华人明星、选秀、帅哥、快乐男声、男歌星
参考资料：
1.在厦门巡演的后台和兄弟们重聚 于是拿出靓照和大家分享并记录下他们的感受
2.Jeff – God you look AMAZING!!
3.Vision – 强壮的村姑
4.姚政 – 要再性感点 让我见到会有冲动才可以
5.灏明 – 发型很土但身材的确是劲爆
6.陆虎 – 你?! 你要干嘛!??
7.阿穆 – 我只能忍..
8.张远 - 。。。。。
9.小亮哥 – 香艳中带有羞涩..
10.鑫鑫 – 震撼!
11.张杰 – 除了性格了之外我们又更加了解了你的身..
12.楚生 – 身材太好了吧!
13.彪哥 – 毛里求斯的女人
张寒晖的人物生平
因家庭贫困，寒晖小时体弱多病。7岁读私塾，14岁考入定县省立九中。
1919年进入保定保定高等师范学校附中读书。在“五四”新文化运动影响下，他练习写了一些白话诗、剧。中学毕业，他考入北平私立电气工业学校。
1922年又考入北平人民艺术剧院专科学校。张寒晖学习刻苦努力，成为学校的优等生。不久该校解散，张寒晖于1924年回家务农，后在乡村一所高小教书。
1925年，北平国立艺专设置戏剧系，他报考后被录取。1925年10月，他加入了共产主义青年团，随即由邓鹤皋介绍转入中国共产党。张寒晖入党后，先是在艺专工人俱乐部工作，后又领导北平青年俱乐部，组织“五五学社”，并在社刊上发表剧作《他们的爱情》，还参加了“三一八”等多次示威游行，宣传革命主张。
1927年5月，为避开军阀捕杀，回定县西建阳村以帮家务农为名，在农村宣传革命思想，点燃了定县东部革命的星星之火。在家乡，他创作了小说《蓝布衫》。
1928年重回艺专，曾参加演出《朱砂痣》，1929年毕业，因学业好，留戏剧系当助教，又参加演出了《黄绸衫》、《终身大事》、《英雄与美人》、《一片爱国心》等剧，但不到一年，又被革职，开始了他“体验人生”的途程。
1930年6月回乡时，正值1920年代末到1930年代河北定县由晏阳初领导的中华平民教育促进总会（简称平教会，为乡村建设运动的前身）把定县的“社会教育办事处”刚改为 “民众教育馆”，馆长徐九皋是张寒晖的老朋友，张寒晖受邀到民众教育馆帮助工作。民教馆人员经常到乡间去举办农民夜校，宣传卫生知识，接种牛痘等。张寒晖利用这一机会，频繁出入于贫苦农民的家庭。每逢集市，借周围数十里村庄的农 民进城赶集之际，张寒晖常在民教馆的讲堂内讲演，宣传反帝反封建的思想，宣传科学卫生知识。整理民间艺术也属民教馆的工作之一，徐九皋知道张寒晖是位戏剧专家，又熟悉定县秧歌，就从自己村里请来一位秧歌艺人，让张寒晖记录并修改民间秧歌。张寒晖根据艺人的 演唱，记下了《老少换》等几出秧歌戏文，并进行了整理加工。到晚上，他还在民教馆导演 话剧《王三》。由于他的出色工作，深得民教馆人员的尊敬和喜爱。他与任致嵘等创作了《农夫歌》、《除草歌》、《平民学校》、《平民教育》、《农家乐歌》、《高头村歌》等，收集民歌编印了《普村同歌集》。张寒晖结识了定县的另一位地下党员张省三。张省三也是大革命时期在北京加入共产 党的，这时也暂时隐蔽在老家定县。他们两人经徐九皋介绍在民教馆认识以后，往来不断， 当彼此了解了政治身份之后，张寒晖认为在定县应占领一个播火阵地作为立足，把工作开展 起来。随后，他们经过商定，抓住奄奄一息的职业中学急需要换校长之机，由张省三活动教育局长这个熟人，张省三被教育局任命为职业学校校长，张寒晖担任了职业学校的教导主任 兼国文教师，他们重建了职业学校。张寒晖充分发挥自己的特长，教学生唱歌，编演秧歌剧 ，还经常利用课堂这个阵地，向青年学生灌输反封建礼教的思想。为了启发和提高学生们的 思想觉悟，张寒晖把一些进步学生组织起来，秘密成立了课余“读书会”。张寒晖、张省三 经 常去保定买回来一些进步书籍、报刊分给学生们私下传阅。他们还组织学生写学习笔记，组 织 讨论会，交流读书心得。
1931年5月间，张寒晖秘密召集读书会的同学们在定县“雪浪斋” 开讨论会，谈《苏俄视察记》的读后感，他借此机会向同学们介绍了苏俄社会的情况，介绍 了列宁、斯大林的革命主张。这样一来，张寒晖的读书会不仅推广、扩大到男子师范、女子 师范和九中，而且对启发青年学生的革命觉悟起了很大作用，使他们从这里开始初步接触到 革命道理。九一八事变后，张寒晖立即根据旧军歌《三国战将勇》的调子，填了一首《可恨 小日本》，这是张寒晖填词创作的第一首歌。没过几天，张寒晖又根据民间曲调《满江红》 填写了一首抗日歌曲《告我青年》，这首歌曲着眼于号召劳苦青年团结一致，共赴国难。当 这两支歌曲在职校学生中教唱以后，受到了大家的欢迎，很快通过职校的学生传到了定县的 其他学校和农村。
1930年再度回到北平，加入了中国左翼作家联盟。帮助组织剧社。“九一八事变”爆发后，张寒晖用古老民歌《三国战将勇》的曲谱填写了《可恨的小日本》；还以《满江红》的曲调填写了《告我青年》，号召青年“激奋进，齐赴国难”。从此，他开始了用民歌唤醒民众投身抗战的革命艺术生涯。 在定县职业学校由于张寒晖的一系列革命活动，进步面目逐渐暴露了，被告发“赤化青年，危害地方”，说“职业学校是共产党的老窝”。
1932年初受同学和至友刘尚达的盛邀，到西安的陕西省民教馆工作。被任命为民教馆总务部部长。这期间，他创办了民众剧社，并亲自编导了《不识字的母亲》、《鸟国》等。
1933年秋，张寒晖在西安因革命活动再次遭迫害，被排挤出陕西省民教馆 ，陷入了失业和贫困，在贫病交加中，只得离开西安，拖着病体回到老家。恰逢此时，晏阳初创办的 “中华平民教育促进会”在定县搞平民教育试验，张寒晖不失时机地抓住这个理想的掩护机关，待病体稍愈后即参加了定县平教会平民文学部的工作。他利用平教会提倡“深入民间”的机会，继续他“体验人生”的历程，并以“接近民众”为掩护，开展一些地下革命宣传活动。1933年11月初，张寒晖 参加组织了“定县戏剧研究社”，并在定县《醒民日报》上发表《定要改良》的文章， 倡导并推进戏剧改良讨论。张寒晖参与了平民文学部的《平民识字课本》的编辑工作，编 写过多种农民通俗读物，被誉称为“平民状元”。在此期间，定县爆发了大规模的扫盐土、 熬小盐、打盐巡、逐盐商的扫盐斗争，还曾组织起两万余农民的请愿队，到县政府示威请愿 ，迫使国民党县长撤消了禁盐令，恢复了农民刮盐土、食小盐的自由。张寒晖目睹这场轰轰 烈烈的农民运动，颇受感染，一气创作了《盐潮》和《听候审判》等小说，以犀利的笔墨揭 露了社会的黑暗，鞭挞了剥削的残酷，鼓舞和激励了农民的斗志。这期间还创造了小说和剧本，如《屠户》、《过渡》、《王半仙》、《血乞丐》、《月亮上升》、《我是一个人》等。
1934年7月，中共河北省委特派员李德仲来到定县、无极等县恢复党组织，李德仲按照省委的指示到定县后与张寒晖接上了关系， 接着又根据张寒晖提供的线索与其他地下党员取得了联系。从此，张寒晖在党的领导下，以平教会职员的身份为掩护，担起了党交给他的各项重要工作。平教会平民文学部《平民识字课本》编写组设在东朱谷村，东朱谷村一时就成了开展整顿、恢复定县地下党工作的中心。在这里，他们有一台油印机，张寒晖经常趁别人回家之后，深夜在油 灯下刻蜡纸，刻完后又亲自油印。张寒晖白天认真做好平教会的本职工作，晚上就这样通宵达旦地印发党的文件和宣传材料，辛勤地为党工作。经过一年对定县和其他县的地下党的整 顿、恢复、重建之后，
1935年10月建立了以李德仲为书记的中共定(县)无(极)藁(城)中心县委，领导17个县的党组织。定县的工作，在中共定县县委未建立前，暂由张寒晖、叶德光等同志负责，直接受中共定无藁中心县委领导。经过近一年的工作，陆续与隐蔽下来的地下党 员建立关系，基本上恢复了处于瘫痪状态的党组织，中共定县地下党又开始了正常的组织活 动。在这一时期，直到1936年5月张寒晖经组织批准去西安，一批进步青年由张寒晖介绍加 入了党的队伍，后来都为革命作出了不同的贡献。
1935年9月，张寒晖二次应邀去西安，到西安省立二中（今陕西师大附中前身）担任国文教员。此后近6年时间里，他先后在东北军政治部做游艺股长，并坚持了一年“西安实验剧团”、“西安铁血剧团”工作，自当导演和演员，演出了《不识字的母亲》《黑地狱》等话剧。并编辑出版《老百姓报》，深受广大群众欢迎。还在黎明补习学校、民兴中学、东北竞存中学教过书。 1941年8月，张寒晖因被国民党监视迫害，被党组织调往陕甘宁根据地关中分区。
1942年初，调到延安。历任陕甘宁边区文化协会秘书长、 戏剧委员会委员。他配合革命斗争，创作了许多著名歌曲以及曲子戏、秧歌舞，如《争取俘虏》、《从心里看人》、《太平车》等。他忘我地工作，积劳成疾，终因患肺气肿、心脏疲竭，于1946年3月11日在延安不幸逝世，年仅44岁。他长眠于宝塔山麓，人们将他誉为与聂耳、冼星海齐名的人民艺术家。
当时的延安，物资匮乏，生活十分艰苦，革命者们整天吃小米，大便干燥，营养不良，生病的人很多，医疗条件也特别差。胡宗南十万大军封锁延安，食品和药品等物资匮乏，在这样困窘的境地在延安的军民却有着苦与乐的生活。张寒晖的歌曲总是为延安官民带来了欢乐。
在延安大家都穿着是破破烂烂的军装，土里土气的外表不像国民党军人那样威武雄壮，在延安就是这样的一人群中，却是中国最有才华精粹的。张寒晖就是其中的一个。
他穿着一双布鞋，衣装较整洁，衣兜里别着钢笔，留长头发，带着眼镜，远处看上去就知道他是个文人，他总是日夜兼程谱写着一首首革命歌曲。无论是阴晴圆缺，在他的窑洞里总闪烁着油灯的光辉，时而传来谱曲的歌声。偶尔伴有阵阵的咳嗽声。此时的张寒晖已经患有肺炎，并引起肺气肿。 张寒晖在病重中，邻居郑新潮、邵清廉夫妇是延安炮兵学校的教员，想要他谱写炮兵歌曲，张寒晖非常热情，并诚愿为延安炮兵学校谱写歌曲，他日夜兼程完成了歌曲的初稿，为了更生动，他与邻居--延安炮校教员郑新潮冒雪去炮校，唱给广大炮兵学员们听，征求他们的感受。
此间的张寒晖病情加重了，咳嗽的痰中带有血丝。一天，邵清廉和鲁迅艺术学院的阎吕因工作来看他，发现他房间到处摆满零乱的稿子，就帮助他收拾屋子，邵清廉与阎吕说话是东北口音，张寒晖喜悦地插嘴说：我虽不是东北人，但喜欢东北人直率豪爽的性格，并介绍自己的家属也姓邵。当他看到为他打扫干净的屋子又嗮被子，深深感动地说：你们真象我娘家人。
1945年春，天气乍暖尤寒。患了感染性肺气肿的张寒晖每天都要到窑洞外面晒太阳。当他看到邻居郑新潮和邵清廉夫妇的6岁的孩子郑云燕在外面玩耍时，就把他叫到身旁与他聊天。也许是因为这位艺术家喜欢孩子的纯真和简单缘故，张寒晖总愿意亲切地称郑云燕“小家伙”，并且把中央领导看望他时，送来的糖果也分享给延安的孩子们吃。每天上午他都与郑云燕坐在窑洞的墙根下，晒着暖洋洋的太阳，聊着抗日英烈的故事。有时张寒晖用树枝在地上教他写字，作曲，引领他懂得歌与曲的内涵，据郑云燕回忆起这段往事时：张寒晖的性格很温和，语气总带着慈爱的情怀！并对后代人寄托着殷切的期望。张寒晖饶有兴趣地讲述他的家乡河北定县的事情，什么中山国，定州塔，定州贡院，定县的烧鸡等等，热爱家乡之情溢于言表。他抓住郑云燕的手说：你长大一定要到我的家乡看看，我们定州的老乡都是直心肠、热心肠。你要是能教他们唱歌就好了！张寒晖对抗战的胜利充满信心。他对郑云燕说：“德国法西斯快要完蛋了，小日本鬼子的尾巴也长不了了。中国的抗战是正义的，中国人有万众一心、同仇敌忾的气势，有了这种气势，任何邪恶的力量都是无法战胜的。”抗战胜利后他要干的事，要到学校里去教书，继续写歌曲。赞美美好的和平生活。还表示“生活不能没有歌曲，歌曲引人向上，歌曲给人带来希望和力量。
延安的医疗条件非常差。张寒晖的身体越来越虚弱了。他总咳嗽，白天，只要听不到他的咳嗽声，就知道他不在窑洞里，去鲁艺学院了。有时夜间，他咳嗽得厉害，邻居邵清廉就给他端去一碗羊杂碎汤，暖暖身子，咳嗽就会减轻一些，冬季来临，他常说最怕感冒。只要一感冒就会引起肺气肿。1945年，青霉素的发现者获得了诺贝尔奖，美国开始大量生产这种抗生素。据说，青霉素对治疗感染性肺气肿具有强大的疗效，并十分珍贵，在当时的战争年代。八路军是美国的盟军，所以，美国赠送给延安两箱青霉素。延安的医疗机构决定：只有中央首长和延安的儿童可以使用。对此，张寒晖的病重无法得到有效的治疗，张寒晖毫无怨言。他总是乐观向上，在命运的天平上，他平静地面对自己的不可知的未来命运。第二年，他拖着瘦弱的病体奄奄一息，他在离开人间前，让郑云燕一直守在他身旁，他的眼神里凝注着对郑云燕的一片寄托和期望，用沙哑的声音表示：他已看不到祖国强盛与和平的那一天，渴望郑云燕能传承他的心愿。体现他对人间充满了爱和美好的留恋。
1946年3月11日张寒晖因肺部感染引起水肿，心力衰竭。年仅44岁， 正是才华横溢的精英，却英年早逝，风雨潇潇，雾气蒙蒙，一颗燃尽自己的蜡烛熄灭了。他为人类带来了光明，给后人留下无奈的叹息和无尽的哀痛。郑云燕抓住他冰凉的手，泣泪吞声。张寒晖生活简朴，凡事总是先想到别人，在自己生病的时候仍坚持工作。 在抗日战场上每当听到抗战官兵冲锋发出的火炮吼声，好像张寒晖的歌声唤起全军将士发起总攻的号令！。岁月悠悠，人间沧桑，在今天，中华大地到处依然唱着他的歌！回忆当时，这个貌不惊人的作曲家是那样地平凡，那样地平易近人”。在普通与伟大的内含里，惊人的壮举是来自坚贞的民族正义。
急急急急急急！！！！
“网瘾”即“互联网成瘾综合症”，英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控，欲罢不能，可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性，也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。
网络成瘾的判定标准常用的有三个：一是连续一个月以上每天上网玩游戏4～6个小时，严重影响了工作和学习；二是认为上网能得到快乐；三是不上网就会出现躯体症状，如头痛、出汗、烦躁不安等，但一坐到电脑面前，这些症状就立刻消失。
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美国IAD评估网瘾的标准:
1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。
2.头脑中一直浮现和网络有关的事。
3.无法抑制上网的冲动。
4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。
5.不敢和亲人说明上网的时间。
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6.因上网造成课业及人际关系的问题。
7.上网时间往往比自己预期的时间久。
8.花许多钱更新网络设备或上网。
9.花更多时间在网上才能满足。
只要有5项以上的回答为“是”，即说明上网成瘾。
一、调查
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2005年11月22日上午，中国青少年网络协会在京发布我国首个有关青少年网瘾问题的调查报告《中国青少年网瘾数据报告(2005）》，调查显示，全国青少年网瘾比例13.2%，北京为23.5%，位居云南之后排名全国第二。
中国青少年网协秘书长郝向宏表示，本次调查通过实地问卷调查和网络问卷调查方式在全国26个省会城市和4个直辖市开展，同时在中青网、人民网和搜狐网进行网络调查，共收回有效问卷22500余份。调查发现，云南网瘾严重程度最高，比例高达27.9%，北京排名第二为23.5%，上海最低仅为8%。“这说明网瘾比例与经济发展水平、地理位置没有直接的关系！”
根据调查，男性网瘾比例高于女性网瘾比例，未成年人网瘾比例较高，初中生和职高学生网瘾现象最为令人担忧，其中初中生、失业或无固定职业者、职高学生中网瘾的比例均达到20%以上；而政府/事业单位工作人员、高中生中的网瘾比例相对较低。年龄越大，上网成瘾的比例越低。13岁至17岁的青少年网民中网瘾比例最高，而30岁至35岁的网民中网瘾比例最低，网瘾群体偏重于玩网络游戏。
该报告还对网瘾评判标准进行了界定。参与此次调查的华中师大特聘教授、“戒网瘾专家”陶宏开表示，不能以上网的时间长短等作为评判标准，而应该以上网给青少年的学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响作为标准。报告还列举了3个网瘾特征：总是想着去上网；每当互联网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到不安、情绪低落或无所适从；觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。
二、沉溺网络苦果多
网络成瘾症不仅仅是让孩子们荒废学业，更重要的是引发一系列深层的社会问题，精神病、退学、自杀、犯罪……
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退学：退学大学生8成有网瘾
据悉，团市委和中科院心理所对北京城八区中学生所做的调查报告显示，中学生网络依赖倾向者高达13.65万人，平均每周使用时间约为9小时，假期超过21小时。
据透露，一份针对本市4所正规高校的调查表明，一所招生规模在5000人左右的大学每年约有50人左右退学，其中80%的退学大学生都和网络成瘾有关，主要表现为长时间沉湎网络导致旷课或者所“挂”科目过多。
精神病：少年迷恋电子游戏患精神病
据陕西省精神卫生中心主任师建国介绍，过度痴迷电子游戏会对身心造成严重损害。国内一项学生调查表明，有玩电游戏经历者占89％，成瘾学生占6．5％，男生成瘾率高于女生。电子游戏瘾的临床表现为：
躯体方面，患者长时间沉迷电子游戏，难以控制，睡眠紊乱，过度兴奋，一旦停止游戏活动，便不能从事任何有意义的事情。
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心理方面：逻辑思维迟钝，对现实生活有一种疏远感，情绪低落、悲观、丧失自尊、自信心等。
行为方面：游戏成瘾患者的人格发生明显变化，变得怯懦、软弱、自卑、自责、失去朋友和家人的信任，为了继续游戏活动，不择手段。甚至出现电脑狂暴症，即一旦电脑出现死机或故障，便会沮丧、焦虑，转而向电脑或向他人发泄无名之火，狂暴不止，严重时将键盘、鼠标摔得粉碎，进而产生自杀念头。
犯罪：19名青年血洗网吧
只因网络游戏中一把虚拟的武器，双方在网上发生口角，继而冲突升级，辽宁省鞍山市19名青年手持各种凶器将对方所在的网吧“血洗”，5名无辜者被砍，3人重伤当场昏倒。
早孕：未婚妈妈向网友追讨抚育费
由于网恋一时冲动，不小心怀孕的卢燕（化名）瞒着男友刘伟（化名）生下了女儿，谁知男友对母女俩不闻不问。昨天(14日)上午，上海浦东新区法院一审判决，刘伟应补付女儿前24个月的抚育费4800元，并从今年5月起按月给付女儿抚育费250元，至女儿独立生活时止。
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三、网络成瘾起因
三种因素诱发“网瘾”
著名教育学家、华中师范大学特聘教授陶宏开说，不要抱着非常沉重的心情来看待网瘾患者，要相信孩子们会转变过来的。现在很多家长对孩子有种怕的感觉，怕孩子不上学，怕孩子不成材，由怕生怨、由怨生恨，产生一种情绪的对立。这样对解决问题一点好处都没有，因为父母对孩子有情绪的传染。如果你焦虑的话，孩子会更焦虑。你烦躁，孩子会更烦躁。
首先，很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移子女对上网的注意力，培养子女新的爱好。家长们不要给孩子轻易贴标签，什么自闭，有心理问题，切切不要这样。其实应该相信他们是懂道理的，对孩子们讲怎样正确对待电脑网络，“电脑是工具而不是玩具”“会玩电脑不是英雄，会用电脑才是英雄”等。
其次，还有许多学习比较差的学生会因为得不到别人的承认而沉迷于网络。他们在日常的学习生活当中体会不到学习成功的乐趣，而上网打游戏，可以获得虚拟奖励，自我得到肯定，宣泄学习不成功带来的压抑。
第三是由于人际关系不好，希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。
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四、网瘾治疗
网痴四大典型症状及其“药方”（文中案例均为化名）：
问题型家庭理性教导孩子
类型一：问题型家庭。小盛，16岁。
父母分居两年，他沉迷网吧，不愿意上学。母亲现在每晚都不敢先睡觉，害怕儿子上网去。
诊治：家庭出现问题，孩子往往会成为受害者，而这些问题中，最突出的就是父母离异。父母离异肯定会对孩子产生一定的负面影响，因此作父母的在做出这样的决定前要充分考虑到自己的责任。父母离异后，对孩子的教育或者缺失，或者不一致，对孩子
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的发展都很不利。父母应该理性地教导孩子学会面对现实，渡过危机。
暴力型父母改变亲子关系
类型二：暴力型父母。小勇，18岁，中专学生。网龄已有4年，为了能上网，经常从父母处哄骗钱财，其父经常打孩子。小勇除了跟家人要钱上网，平时几乎不交流。
诊治：打骂孩子是父母教育中最恶劣的一种方法。在中国的传统观念中，孩子是自己的，打一下骂一下是天经地义的事情。打孩子最常见的后果就是孩子仇视父母，这样只能致使亲子之间的隔阂越来越深。美国有句很著名的话，“孩子是通过父母来到世界上的，但他不是为了父母来的。”因此，父母从来就不应该把孩子看成是自己的所有物，而应将孩子当做独立于父母的社会人。所以父母要做的首要一件事，就是改变对亲子关系的认识。
抑郁型孩子帮其走出阴影
类型三：抑郁型孩子。小龙，15岁，因为整日沉迷在网络游戏里，已经辍学。除了吃饭、睡觉，其余时间都用于上网，医生诊断为“抑郁症”。小智，22岁，上大学后经常上网，白天旷课，至今有15门课不及格。医院诊断患有“抑郁症”。
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诊治：从不健康家庭教育中走出来的孩子，往往失去正确的人生方向，更谈不上什么人生理想，其向上的潜能往往被严重挫伤或扭曲，这样的孩子怎能不百病缠身？抑郁常常是因为孩子受到了沉重的打击，这些打击可能来自家庭，可能来自学校。现在的独生子女往往被家庭的爱包围着，自小没有受到过什么挫折，遇到大的打击常常一味逃避。这样的情况父母能做的就是尽可能帮助孩子走出阴影，不离不弃。
自制力微弱重要的是选择
类型四：自制力微弱型。小宁，19岁，高三学生。学习消极，成绩不好，迷恋上网。因为学习成绩不好，常常感到对不起父母，但是自制力太差，无法自己管理自己。
诊治：不少上网成瘾者都有这个问题，他自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触电脑就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。生活中要面对很多选择，选择什么是对，什么是错，选择什么该做，什么不该做，选择什么是痛苦，什么是幸福。如果将人生的元素尽量简单化，那么人生最重要的事情就是选择，选择的正确率越高，成功率也越大。
近几年随着互联网的飞速发展，上网成瘾的青少年逐渐增多。在心理门诊中因过度使用网络而导致情绪障碍、家庭矛盾、社会问题的来访者也日渐增多，因而引起了心理学、医学和社会工作者的高度重视。成瘾又称依赖（addiction）,包括物质依赖和行为依赖。目前多数学者把网络依赖称之为“网络成瘾综合症”（Internet addictiondisorder,简称IAD）。也称病理性网络使用（pathological internet use，简称PIU）、病理性网瘾。
IAD临床表现为：对网络有一种心理上的依赖感，不断增加上网时间；从上网行为中获得愉快和满足，下网后烦躁不安感；在现实生活中花很少的时间参与社会活动及与他人交往；以上网虚拟空间来逃避现实生活环境；否认过度上网给自己的学习、工作、生活造成的损害[1]。
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最近两岸三地心理学专家在珠海共同会诊“网络成瘾”现象，一致认为网络成瘾的机制类似毒瘾成瘾机制，同样可产生躯体依赖症状，如注意力不集中、手心发汗、容易激怒等不适症状；网络成瘾者也与赌博成瘾者非常相似，均为无外源性成瘾物质作用下的行为冲动，进而可导致上网者学业失败、工作表现变差、婚姻不和谐甚至离异，严重者可引发犯罪。
目前，国内外对网络成瘾综合症的治疗多停留在“心理治疗”或“团体心理辅导”，疗效不尽相同。本中心凭借近四十年研究莨菪药的丰富经验，通过仔细分析网瘾患者的病因、临床表现，提出了药物干预加心理疏导这一全新的“网瘾治疗”理念，并与东南商报合作，免费为三十十名网瘾患者提供治疗。现将第一批患者治疗情况及随访结果报道如下。
一.对象和方法
1． 病例
首批接受治疗的六名患者均为自愿报名，东南商报组织，最大的27岁，最小的16岁，都有相当长的上网史，在网吧连续上网几天几夜的经历，其中4位有与父母对抗出走，并不眠不休的长时间连续上网导致他们的身体状况逐渐变差。
病例1：患者，男性，18岁，网名“活骨架” ，住院15天。该患者曾是一名大专院校的学生，因沉溺网络而辍学。他是网络游戏的痴迷者，因故不能上网时，他就会六神无主，手足无措。曾创下连续上网四天四夜的记录，连续上网时每天仅靠一包方便面度日。自述(自己)能够意识到这样做的害处，但无法控制自己要上网的冲动。因父母下岗，家庭收入低，决心从此改变自己，希望戒除网瘾后能够找到一份工作来替父母分忧，故主动报名来本中心戒除网瘾，住院治疗。
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病例2：患者，男性，21岁，余姚人，网名“名人堂帅哥”，住院13天。他是被父母“骗”到本中心，最后在医生的劝说下才同意留下治疗网瘾的。据他父母讲，他整天上网，与父母有严重抵触情绪，每天与父母基本不讲话；沉迷于“传奇”游戏，经常打游戏至凌晨一二点钟回家，为了上网离家出走的次数已经数不清；父母不给钱时，他就把手机卖掉换钱上网。自述“实在没钱时，去网吧看着别人打游戏也觉得舒服。”
病例3：患者，男性，18岁，网名“情意满天飞”，住院14天。初中毕业后因沉溺网络没有继续上学；因网吧老板不收他的钱，要求他带更多的朋友、同学来上网，故造成他整天泡在网上不能自拔，在父母的劝说下前来戒瘾。
病例4：患者，男性，27岁，推销员，第一批患者中年龄最大的一位，住院13天。沉溺于网络论坛、聊天。曾因上网而丢失工作，不能自控，故向工作单位请了长假前来治疗，希望能够在医生的帮助下摆脱网瘾。
病例5：患者，男性，17岁，某职业高中计算机专业二年级学生，住院14天。因沉溺于网络游戏，学习成绩明显下降，在母亲陪同下前来就诊。
病例6：患者，男性，16岁，初二学生，住院14天。过去学习成绩较好，排在班级前三名，网络游戏成瘾后，现在成绩降至二十多名。在（作教师的）母亲的陪同下前来治疗。
2 诊断及实验室检查
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2.1 参照美国IAD诊断标准[2]，以上6个病例均为IAD。
2.2焦虑自评量表、抑郁自评量表[3]评分显示：病例1、2、3（均）得分较高，焦虑、抑郁症状（也）较严重。
2.3血常规、尿常规、肝功、心电图、胸片均无异常，其体检合格符合莨菪药治疗适应症。
3 治疗方法
药物干预加心理疏导这一治疗方案，其总的治疗原则是：先破后立。所谓“破”，就是先使用药物干预，用一定剂量东莨菪碱，每天注射一次，或隔日注射一次，总共用3－5次。目的是抑制大脑皮层的过度兴奋，使其在睡眠、休息过程中恢复机体平衡系统，打断患者的强迫上网行为。之后就是“立”，主要应用心理疏导，中医耳针、中药调理、外出参观旅游等手段。在第一批患者的治疗过程中，我们（多次）带网迷们外出去宁波大剧院、东钱湖、宁波大学、镇海招宝山炮台等地游览，向他们介绍历史、人文知识。进行现场交谈，使患者接触现实生活，培养其网络外的其它多种兴趣，赞赏他的闪光点，用现实世界矫正其虚拟世界，使其意识到现实世界的美好和增加责任感，从而摆脱对网络的依赖。
根据各位患者自身的具体情况，总疗程为10－15天不等。
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二.结果
1. 疗效判断标准
出院时我们根据对病人的临床观察；病人自诉此时对网络的依赖认知程度；是否存在烦躁、焦虑等戒断症状；焦虑自评量表、抑郁自评量表评分的出入院对比结果来评价治疗效果。患者出院后都带有本中心给予的随访量表，并嘱其每两周寄回一份，以考察其长期疗效。
2. 出院时情况
六例患者经过治疗，他们的身体状况明显好转；自诉现在对上网、游戏想的不多，以往因故不能上网时所出现的烦躁、焦虑等戒断症状均消失；出院时焦虑量表、抑郁量表评分与入院时相比较明显改善；反映心境明显变好，并决心今后好好学习，安心工作。病例5，患者刚开始没上网就把注意力转移到使用受机上，经治疗三天后明显好转。治疗时间最长的“活骨架”说，十多天前他是抱着试一试的心态来的，但十多天后的今天，“很多东西都在一点点发生变化”。现在思想发生了转变，想马上投入工作，而心目中电脑的影子也不似以前那么强烈了。“名人堂帅哥”表示以前完全不想同父母说心里话，现在感觉到不说还是不行的，回去后得和他们好好谈谈，商量商量学电脑、找工作的。病例4提到的患者表示以前认为自己是成年人，按理说自控力应该很强，但不知为什么就是控制不住无节制上网，严重影响了工作。经过这段时间的治疗，加上深刻的自我反省，现在有信心在今后克制住自己，以工作为主。其他几个病例也感觉良好。
3. 二周后随访
[ 转自铁血社区 ]
病例1 患者“活骨架”，经过系统治疗出院后，现已找到一份工作。在他出院两周时我们对他进行了随访，当时是在他工作的车间里找到他的。交谈中他表示，入院治疗前在他心中，网络永远是第一位的，而现在工作则是第一位的，虽然现在很辛苦，但很充实，并希望通过努力使自己具有一技之长。
病例2“名人堂帅哥”，他的父母曾主动打电话向我们表示感谢。据他的父母讲，出院后他对父母的态度明显转变，主动与父母讲述住院期间我们带他旅游的经过。我们对他和他的父母进行了电话随访，得知出院两周来他一直在一个小工厂工作，并且很努力，虽然偶尔上网，但能够完全遵照出院时医生的建议严格控制上网时间。病例4推销员出院后一直在工作，两周来没有像以前一样因玩游戏而耽误工作。
目前，除病例3因与我们失去联系而无法对其进行随访外，其他两位患者病例5、病例6两周来情况也较好，每天按时上学，专心学习，放学完成作业后有空余时间时才偶尔上网，并能按计划时间及时下线，按时休息，再也没像以前那样整夜玩游戏不睡觉了。
三. 讨论
众所周知，人体内均存在“奖赏系统”，此系统的物质基础主要是多巴胺、乙酰胆碱等（多种）神经递质，调控人的情绪，可使人在短时间内高度兴奋。毒品，如海洛因，是通过外源性的物质提高体内多巴胺等神经递质的含量，使人产生欣快感；而网络、赌博等行为依赖者则是通过内源性物质导致机体多巴胺等神经递质的含量增加。Basile AS报道【4】，与正常小鼠相比，M5受体基因缺失小鼠多巴胺含量显著减少，其奖赏效应明显减弱；应用M受体阻断剂东莨菪碱的一组小鼠，与M5受体基因敲除小鼠相似，同样可导致多巴胺含量降低。这一实验结果为应用莨菪药治疗奖赏系统失衡提供了可靠的理论依据【5】。本中心近十年来一直以东莨菪碱为主治疗海洛因成瘾，是有理论依据的，现治疗患者已逾万例，疗效显著，已得到社会各界的认可〔5〕。我们应用东莨菪碱治疗网瘾的用法、用量与海洛因脱毒有所不同，依据个体化治疗原则在方法上也稍有调整。我们的初步临床研究已经证实了药物干预加心理疏导治疗网瘾具有一定的疗效，治疗前景乐观。目前我们的研究还处于初步探索阶段，远期效果还无法评价，网瘾患者出院后仍会接触网络，他们能否在今后的时间里抵制诱惑，严格控制上网时间，或网瘾复发还有待我们继续观察和研究。
据世界卫生组织的一项调查估计，我国97%的网瘾患者尚未得到应有的、科学的医疗服务。我们采用药物干预是基于对网瘾发病学的认识，网瘾是一种行为依赖，长期上网通过奖赏或适应等机制使机体（包含脑）产生复杂的生理生化的变化，导致植物神经功能紊乱、激素水平失衡、免疫功能降低。事实上，早在几年前精神科医师就用药物治疗网瘾，只是他们用的是抗焦虑药、抗抑郁药。我们用药物干预也来自实践，不少病人不用药物根本无法接触、和治疗，用药后效果更好。药物干预加心理疏导这一综合治疗方案，前景如何，必将经过实践的检验，不断的完善和发展。
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